Categories
Здравословни рецепти

Вода сутрин на гладно

Вода сутрин на гладно. Полезна или не? Всички посягаме към чашката с кафето. А какво е най-добре да пием за организма ни след сън? Чаша вода на гладно сутринта събужда тялото ни и активира процесите в него. По-добре да бъде топла или със стайна температура. Студената вода причинява стрес на организма. Топлата вода на гладно…

Categories
Видео рецепти Здравословни рецепти

Натурален сироп за кашлица (видео)

Натурален сироп за кашлица при деца и възрастни. Зимата е времето, когато всички страдаме от респираторни заболявания. Рецептата е за природен лек, който спира кашлицата и прочиства добре белите дробове. Сиропът, който се приготвя във видеото помага при бронхит, пневмония, гнойна ангина. Сиропът от градински чай и дафинов лист облекчава възпалено гърло. Дафиновият лист и…

Categories
Видео рецепти Здравословни рецепти

Греяно вино (видео)

Греяно вино – да затоплим зимата. Ароматен и затоплящ винен коктейл за студени зимни вечери. Зарадвайте себе си и вашите приятели и роднини. Как става? Съставки: 1 литър червено вино 100 гр. захар лимонова кора кора от лайм кора от портокал сок от 1/2 портокал 4 зърна карамфил 1 пръчка канела малко индийско орехче 1…

Categories
Здравословни рецепти

Здравословна закуска с кисело мляко

Здравословна закуска с кисело мляко и плодове. Нискокалорична и същевременно пълна с витамини. Лесно и бързо за приготвяне плодово изкушение. Необходимо ни е: кисело мляко – 150 гр. смокиня – 1 бр. капини – 6-7 броя боровинки две супени лъжици ядки, орехи, кашу, бадеми или други по избор мед на вкус Може да замените част…

Categories
Здравословни рецепти

Отвара за кашлица и болки в гърлото

Отвара за кашлица и болки в гърлото – природен лек. Естествен антибиотик с витамини А и С. Укрепва имунитета, помага при лечение на възпалено гърло. Облекчава болката, лекува кашлица, настинка, улеснява дишането. Добър е при лечение на астма. Как се приготвя? За още здравословни рецепти, а също и кулинарни рецепти за вкусна храна, посете: Моята…

Categories
Здравословни рецепти

Овесена каша с ядки и плодове

Овесена каша с ядки и плодове – здравословна закуска. С висок процент растителни протеини. Срещу сърдечни заболявания и наднормено тегло. Овесените ядки могат да помогнат за понижаване на нивата на кръвната захар. Перфектната закуска, богата на протеини и фибри, бърза и лесна за приготвяне. Как да си приготвим овесена каша с ядки и плодове? За…