Вода сутрин на гладно

Вода сутрин на гладно. Полезна или не? Всички посягаме към чашката с кафето. А какво е най-добре да пием за организма ни след сън? Чаша вода на гладно сутринта събужда тялото ни и активира процесите в него. По-добре да бъде топла или със стайна температура. Студената вода причинява стрес на организма. Топлата вода на гладно…